第5章 健身鍛煉,可不能瞎練搞壞了身子!

作品:《害怕末日的我,三個月練出了鬼背

    第5章  健身鍛煉,可不能瞎練搞壞了身子!

    韓錚原本來健身房只是想跑上一兩個小時的。

    體驗一遍所有健身器材純屬臨時起意。

    一方面,心存幫助梁友安的心思。

    另一方面,則是單純的想到,自己購買的一批健身器械即將到貨。

    裏面很多器械,都還不知道怎麼用呢。

    今天正好,在這健身房裏,挨個都上一上手,熟悉一下。

    一小時後。

    韓錚和梁友安從最後一組練腿的器械上下來。

    該說不說。

    韓錚的爆發力雖然不怎麼樣,但耐力還真挺強的。

    一圈轉下來。

    梁友安都已經氣喘吁吁了。

    他卻沒流多少汗。

    走到櫃枱。

    掏出手機將年卡和二十節私教課都購買了之後。

    韓錚對香汗淋漓的梁友安說道:「梁教練,你去休息吧。我自己再去跑會步。」

    「嗯嗯,好。有什麼需要,隨時喊我!!」梁友安仰脖灌了一大口水。

    手背擦了下嘴,想起什麼又連忙道:「咱倆加個好友吧!我一三四五都在,就周二休息。」

    韓錚點頭,沒拒絕。

    但也沒告訴對方。

    自己這既是第一次來,也應該是最後一次。

    香櫞別墅的健身房馬上就位。

    未來這段時間他應該都會吃住在那邊了。

    至於之後

    力所能及的情況下。

    他還是願意伸出援手,拉梁友安一把。

    當然了。

    現在說這些還太早。

    一切都是未知。

    韓錚暫時管不了,也沒有能力去管。

    他能做的,最多只是經濟上的援助罷了。

    跑步機上。

    「十公里結束,爽!」

    雖然跑了將近一個小時。

    但韓錚依然一股氣的將十公里堅持了下來。

    前世今生,這是他第一次打卡十公里。

    心中不免有一種成就感。

    兩腿酸軟的從跑步機上下來。

    拿過一條白毛巾擦了擦汗。

    這才有時間打開手機。

    習慣性的上扣扣看了眼。

    誰知道,剛一點開,後台就滴滴滴的響了起來。

    整個界面,一溜煙的全部飄了紅。

    韓錚發現自己扣扣上多了很多人的私聊信息。

    他差點以為自己被盜號,群發什么小廣告了。

    隨便點開了兩個。

    結果不是要敘舊約他吃飯的,就是突然上來攀交情。

    莫名其妙。

    韓錚懶得回復,剩下的私聊信息也懶得再點開。

    不過看到置頂的班群一直閃爍不停。

    後面還標紅了99  未讀以及有人@自己的字樣。

    他怔了一下,還是好奇的點了進去。

    從頭至尾粗略掃了眼聊天記錄。

    他才知道發生了什麼事。

    對於眾同學的呼喚,本想不理會。

    可認真想了想。

    整個大學生活留給他的回憶,還是比較美好的。

    裝死不回未免也太不近人情。

    說不定哪天這群里不知道多少人的頭像就永遠暗下去了。


    思來想去。

    他還是決定簡單直接點。

    超級富二代就要有超級富二代的方式方法。

    與其解釋那麼多,不如直接發幾個大紅包。

    班群里,加上班主任和輔導員,一共三十八個人。

    韓錚一口氣連發了五個紅包。

    每個紅包都是10000塊,三十七個人。

    結果發出去不到二十秒,瞬間都被搶光。

    五個紅包加起來,多的搶到了好幾千塊。

    少的也有大幾百。

    韓錚沒想到,班主任和輔導員倆人竟然也能搶的那麼快。

    看來應該是一直都在刷群里的消息潛水。

    簡簡單單的五個紅包,迅速拉近了『超級富二代』和同學們之間的感情。

    【齊莎莎】:「韓錚冒泡了!」

    【孫德強】:「老闆大氣!」

    【張旭】:「還得是我錚哥,還得是我錚哥哇!!」

    【許倩】:「giegie,你這樣給人家發紅包,你女朋友知道了不會生氣吧?(配圖周姐表情包.jpg)」

    一時間,群內的氛圍變得格外歡樂起來。

    韓錚笑了笑,也沒再多說什麼話。

    直接關掉了群聊窗口。

    卻意外發現私聊他的信息變得更多了。

    其中一條信息吸引了他的注意力。

    點進去。

    「韓錚,過幾天我正好要去魔都出個差,找你玩去!!」

    發消息的人叫王桐。

    是韓錚大學時期最好的朋友。

    倆人還是上下鋪。

    王桐的家境不錯,在蓉城那邊做水暖管材的,家裏有個好幾千萬的廠子。

    畢業之後,倆人也沒斷了聯繫。

    看到什麼好笑的視頻,又或者小說,時不時的就會互相分享一下。

    「好,來了call我。」

    百十條消息,他只回了王桐一人。

    隨後便徹底退出了扣扣。

    第二天一大早。

    天蒙蒙亮。

    韓錚就開着大g離開小區,前往北郊香櫞別墅。

    而吃過早飯,正在收拾行李準備前往機場的周巧巧。

    則被韓鴻圖叫到了二樓書房,好一番叮囑。

    「巧巧,我思來想去,還是不放心錚兒那邊。他以前向來多走兩步路都嫌累,怎麼就突然改了性子要開始健身了?不會是感情上受什麼刺激了吧?你多幫我盯着他一點。」

    「不過這小子好不容易有了運動的心思,可不能打擊了他的積極性。這樣,你有時間去找一個專業的健身教練,以後負責給韓錚一對一上課!健身鍛煉,可不能瞎練搞壞了身子!」

    「好,知道了。」周巧巧點頭應道。

    拖拖拉拉不是她的行事風格。

    前往機場的阿爾法商務車上。

    她就拿着ipad已經在物色教練人選。

    爭取在登機前就敲定目標。

    傍晚。

    某音短視頻平台。

    一個三萬多人在線觀看的直播間內。

    穿着紅背心藍短褲黑色運動鞋,一身壯實的腱子肉,正大汗淋漓的雙手叉着腰,胸口不停起伏喘着粗氣的男子,臉上帶着笑容,正對手機攝像頭前的觀眾們說着什麼。

    男子名叫孫軒。

    是魔都當地一個小有名氣的網紅健身教練。

    曾經還是一名職業的健美運動員。

    奪得過不少國際上的大獎。

    加上長了一副陽光堅毅的臉龐。

    因此受到了不少婦女的喜愛。

    「兄弟姐妹們,有個好消息要分享給大家。」

    「剛剛我接了一個大單子。」

    「超級vip客戶一對一私教!」

    「嗯,大概一周後就要開始上課了。咱們的直播時間可能要做下調整,後續我會發視頻通知大家的!!」

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